ZŠ pro žáky s poruchami chování, třídy pro žáky s mentálním postižením

Je prokázáno, že pohybová činnost je jedním z nejúčinnějších prostředků prevence zdraví. Nedostatečná pohybová činnost je i velmi častou příčinou dalších onemocnění. Na pohybové aktivity však nelze nahlížet jen jako na prostředek ovlivňující fyzické zdraví a tělesnou kondici. V naší společnosti nejsou doceňovány psychoregenerační, psychoregulační a psychorelaxační účinky pohybových činností, které se pozitivně projevují daleko dříve, než například snížení nadměrné hmotnosti nebo zlepšení tělesné zdatnosti.

Číst celý článek »

Vedoucí kroužku je Mgr. Radana Valošková společně s p. asistentkou Markétou Kubalovou .

Kroužek „Šikovné ruce“ vznikl spojením dvou původních kroužků, kroužku „Keramika“ a kroužku „ Šikovné ručičky“.

Dvanáct dětí je rozděleno do dvou skupin. V sudé týdny docházejí děti mladší, a v liché týdny děti starší. 

Tato zájmová činnost probíhá vždy ve čtvrtek od 12. 45 hod. do 13. 30 hod. v univerzální dílně naší školy.

Číst celý článek »

Kroužek se koná každé pondělí od 14.00 do 15.00 a vede jej Mgr. Helena Čechová.

Jóga pro děti s postižením

Jóga je racionální systém tělesných a duševních cvičení, který vznikl před více než třemi tisíci lety. Jejím cílem je pomoci každému z nás dosáhnout maxima svých možností a prožít trvalé zdraví a štěstí. Pomocí jógy si můžeme vylepšit zdraví, prodloužit produktivní věk daleko za přijímanou normu a zároveň zlepšit kvalitu svého života. Ve svém cvičení s dětmi i dospělými se zaměřuji na odvětví jógy zvané Hathajóga. Hathajóga spočívá v práci s tělem na strukturní úrovni péčí o správnou polohu obratlů, zvyšováním ohebnosti a zpevněním svalů a šlach. Zároveň masíruje a regeneruje vnitřní orgány. Kožní, trávicí, lymfatická, kardiovaskulární a dýchací soustava jsou zbavovány toxinů a odpadních látek. Nervová a endokrinní soustava se dostávají do rovnováhy a jsou vyladěny. Mozkové buňky jsou dobře vyživovány a stimulovány. Konečným výsledkem je zvýšená duševní čistota, emocionální stabilita a celkový pocit pohody.

Číst celý článek »

Co je to ZUMBA®

Zumba® kombinuje zábavné s efektivním. Je to taneční hodina plná energie, skvělé hudby a dobré nálady. Zumba® vznikla v Jižní Americe a poté se rozšířila na ostatní kontinenty. Zakladatelem

Číst celý článek »